Colección de Lecturas y Reseñas.

Jeder von uns hält den Schlüssel dazu selbst in der Hand. Glücklichsein kann man lernen.  Ein chinesisches Sprichwort sagt: "Wenn du für einen Tag glücklich sein willst, betrinke dich. Wenn du ein Jahr glücklich sein willst, dann heirate. Wenn du aber für immer glücklich sein willst, werde Gärtner". Moderne Glücksforscher geben den alten Chinesen Recht. Seit Mitte der 70er Jahre versucht eine wachsende Schar von "Happyologen" zu ergründen, wie die Psychologie des Glücks funktioniert. Und das kam dabei heraus: Der Rausch ist tatsächlich die Sprint-Version des Glücks: Die Glückszentren des Gehirns können schnell und wirkungsvoll durch eine Vielzahl von Stoffen stimuliert werden, ob sie nun im Kirschlikör oder in der Ecstasy-Pille stecken. Die Wirkung lässt allerdings rasch nach der Kater kommt bestimmt, und die Dosis muss bald gesteigert werden - Sucht droht.  Es sind auch nicht die herausragenden Ereignisse im Leben, die sich auf Dauer in der Glücksbilanz ni...

Por: María Inés Casala. & Juan Carlos Pisano. Cada uno en lo suyo. Una vez, la maestra de lengua de sexto grado invitó a todos los chicos y chicas a una prueba para elegir a los que podían participar en la obra de teatro que iban a representar el Día de la Familia . Pedro se presentó, igual que todos los demás, con muchísima, pero muchísima ilusión de que lo eligieran. Sin embargo, su mamá sospechaba que no iba a resultar seleccionado, puesto que Pedro no tenía condiciones para el teatro. Era un chico muy bueno, muy aplicado y muy estudioso, pero, para esas cosas del teatro... nada. El día que se repartieron los papeles, Pedro regresó a su casa corriendo y, lleno de alegría, se arrojó en brazos de su madre. Lleno de orgullo, gritaba: - Me eligieron, me eligieron! - ¿Cómo? -preguntó su madre, sin salir de su asombro. - Sí mamá, la maestra me eligió para formar parte del grupo de los que aplauden al final. Saber maravillarse Se cuenta en los pasillos de la NASA que uno de...

Setiembre, 21 Emiliana la hormiga se alisó las antenas como solía hacer para captar hasta las radios comunitarias y de un salto salió a cumplir su destino diario, que es trabajar y trabajar como su antepasada de la fábula. El sol empujaba las nubes, era un día fresco y en el bosque es imposible no cruzarse con los amigos. Esto todo el mundo lo sabe. – ¡Vamos a bailar! –le gritó Nini, la coneja distraída, al pasar corriendo, pero ni se quedó a escuchar la respuesta, que era ¡es día de trabajar! Siguió caminando Emiliana, juntando en el bolsillo de su delantal hojas muy nutritivas y cuanto de comer veía, cuando pasó volando Corina, la abeja vanidosa. – ¡Qué linda estoy! ¿Vamos juntas a la fiesta del bosque? – le preguntó, pero no oyó la respuesta de la hormiga que era ¡es día de trabajar!, porque mirándose en el espejo de una fuente de agua dijo en voz alta: –No, no soy linda en realidad, ¡soy bellísima! –y se fue volando. Iba recogiendo migas la hormiga, pensando qué raro era que...

Jorge Bucay: “No sé por qué hemos idealizado al príncipe azul” Fuente:  http://www.lavanguardia.com/cultura/20171116/432904740535/jorge-bucay-cuentos-clasicos-conocerte-mejor.html?facet=amp El primer contacto que se suele tener con la literatura es a través de los cuentos. Antes de leerlos aprendemos a escucharlos de la viva voz de nuestros padres y abuelos. Pero, pese a que muchos de ellos nos acompañan en el recuerdo durante toda la vida, es raro que de adultos los releamos. Jorge Bucay, médico, terapeuta, y uno de los escritores de libros de autoayuda más exitoso en todo el mundo, los rescata en el libro Cuentos clásicos para conocerte mejor y los reinterpreta a través de sus “códigos secretos” para conocer así las enseñanzas que contienen sobre el comportamiento humano. Con un lenguaje moderno y lleno de magia, el escritor y psicoterapeuta ha seleccionado quince cuentos clásicos que conectan al lector con personajes de su infancia. Desde El patito feo, a la Cenicien...

Tomorrow, in a very real sense, your life — the life you author from scratch on your own — begins. How will you use your gifts? What choices will you make? Will inertia be your guide, or will you follow your passions? Will you follow dogma, or will you be original? Will you choose a life of ease, or a life of service and adventure? Will you wilt under criticism, or will you follow your convictions? Will you bluff it out when you’re wrong, or will you apologize? Will you guard your heart against rejection, or will you act when you fall in love? Will you play it safe, or will you be a little bit swashbuckling? When it’s tough, will you give up, or will you be relentless? Will you be a cynic, or will you be a builder? Will you be clever at the expense of others, or will you be kind? I will hazard a prediction. When you are 80 years old, and in a quiet moment of reflection narrating for only yourself the most personal version of your life story, the telling that will...

Er ist verliebt, lass ihn gewähren, bekümmere dich um dein Pläsir, und kommst du gar, ihm zu bekehren wirft er dich sicher vor die Tür. Mit Gründen ist da nichts zu machen was Einer mag, ist seine Sach, denn kurz gesagt: in Herzenssachen geht jeder seiner Nase nach.

Tú ya eres felicidad Despertarse es la única experiencia que vale la pena. Abrir bien los ojos para ver que la infelicidad no viene de la realidad, sino de los deseos y de las ideas equivocadas. Para ser feliz no has de hacer nada, ni conseguir nada, sino deshacerte de falsas ideas, ilusiones y fantasías que no te dejan ver la realidad. Eso sólo se consigue manteniéndote despierto y llamando a las cosas por su nombre. Tú ya eres felicidad, eres la felicidad y el amor, pero no lo ves porque estás dormido. Te escondes detrás de las fantasías, las ilusiones y también de las miserias de las que te avergüenzas. Nos han programado para ser felices o infelices (según aprieten el botón de la alabanza o de la crítica), y esto es lo que te tiene confundido. Has de darte cuenta de esto, salir de la programación y llamar a cada cosa por su nombre. Si te empeñas en no despertar, nada se puede hacer. “No te puedes empeñar en hacer cantar a un cerdo, pues perderás tu tiempo y el cerdo se ir...